Я поделюсь своим опытом болезни и восстановления, который длился более двух недель. Я описываю свои эмоциональные и физические состояния, а также то, как я справлялся с болезнью. Я рассказываю о своих тренировках и о том, как я восстанавливался после болезни. В конце я делюсь своими мыслями о том, как важно слушать свое тело и давать ему время на восстановление.